Zdrowie, sport i rekreacja

PAKIET „ODCHUDZANIE NA ZAWOŁANIE”

Szybko i skutecznie pozbędziesz się zbędnych kilogramów stosując się do zaleceń naszych doświadczonych specjalistów. Wystarczy trochę silnej woli i zabłyśniesz w towarzystwie, a koleżanki pozazdroszczą Ci sukcesu!! Nie zwlekaj zarezerwuj miejsce w naszym Pensjonacie!

Najzdrowszym typem diety jest dieta 1000 kalorii, która zakłada zmniejszenie o około 2/3 dziennej dawki kalorii. Organizm dorosłego człowieka potrzebuje dziennie 3000 kalorii do normalnego funkcjonowania, zmniejszając te ilość do 1000, spowodujemy, że organizm będzie zużywał zmagazynowany tłuszcz, przy jednoczesnym otrzymywaniu potrzebnych składników odżywczych, jak witaminy, białko i węglowodany, również tłuszcze, jednak ilość produktów z każdej z tych grup ograniczymy.

CENA: 1180 zł/osoba w pokoju dwuosobowym

Doplata do pokoju jednoosobowego wynosi 100 zł.

Za każdy dodatkowy tydzień Panstwa pobytu przewidujemy rabat 10%.
Osoby towarzyszące otrzymaja kolejne 10% zniżki!
Turnusy zaczynamy obiadem o godz. 13.30 a kończymy śniadaniem o godz. 09.00.

Wczasy odchudzające – doskonały sposób na lepsze samopoczucie. Wczasy odchudzające polepszają zdrowie psychiczne i fizyczne!

 

CENA ZAWIERA:

  • 7 noclegów w komfortowych pokojach z łazienkami,
  • całodzienne wyżywienie w/g programu,
  • zajęcia oraz korzystanie z basenu, sauny i jacuzzi w/g programu,
  • blok zajęć gimnastycznych na Sali (wzmacniające kręgosłup, mięśnie brzucha, ud i pośladków),
  • zajęcia z Yoga – robic oraz aerobic total body condition,
  • zajęcia terenowe (marszobiegi lub nordic walking),
  • wycieczka piesza z przewodnikiem górskim,
  • opieka dietetyka,
  • konsultacja psychologiczna i internistyczna,
  • opieka fizykoterapeuty i trenera,
  • warsztaty z wizażystką,
  • wieczorne spotkania przy dobrej muzyce,
  • parking,
  • dostęp do internetu – gratis,
  • woda mineralna wspomagająca właściwe trawienie, herbata zielona bez ograniczeń,
  • podatek VAT oraz opłaty klimatyczne,
  • na życzenie zapewniamy transport z Krynicy Zdrój do pensjonatu.

Prosimy zabrać: wygodne buty sportowe, stroje gimnastyczne (dresy), kostium kąpielowy i czepek, ręczniki kąpielowe, karty informacyjne i badania lekarskie – osoby będący na leczeniu.

TERMINY TURNUSÓW 2013

01.07-07.07.2013 08.07-14.07.2013 15.07-21.07.2013 22.07-28.07.2013
29.07-04.08.2013 05.08-11.08.2013 12.08-18.08.2013 02.09-08.09.2013
09.09-15.09.2013 16.09-22.09.2013 23.09-29.09.2013 30.09-06.10.2013
07.10-13.10.2013 14.10-20.10.2013 21.10-27.10.2013

Dyrekcja zachowuje prawo do zmiany ceny.

Program pakietów jest określony i nie ulega zmianie, wymianie lub zwrotom niewykorzystanych zabiegów.

WEEKEND DLA NARCIARZY

W cenie:

  • 2 razy nocleg ze śniadaniem – bufet szwedzki,
  • kolacja w dniu przyjazdu,
  • obiadokolacja.

Ponadto gratis udostępniamy:

  • możliwość składowania sprzętu narciarskiego w przygotowanym pomieszczeniu,
  • transport na wyciagi,
  • możliwość zorganizowania karnetow na wyciagi,
  • możliwość zorganizowania nauki na nartach w szkolce narciarskiej,
  • miejsce parkingowe,
  • dostep do internetu.

Koszt za cały Weekend dla narciarzy to jedynie 270zł od osoby.

 

PAKIET „SPA – DOLCE VITA”

Czynników wpływających na wspaniały wygląd jest kilka. Jednak rozsądne i kompleksowe połączenie wszystkich, może przynieść naprawdę spektakularne efekty.

Pierwszym i najważniejszym elementem jest aktywność fizyczna, która ma zbawienny wpływ na nasz wygląd, samopoczucie i przede wszystkim zdrowie,kolejnym czynnikiem jest odpowiednia dieta bogata w witaminy, składniki mineralne i błonnik i wreszcie ostatnim z elementów, który korzystnie wpływa na nasz wygląd są oczywiście zabiegi kosmetyczne (tylko na bazie produktów naturalnych). To wszystko zapewnimy Ci na naszych wczasach!

Gwarantujemy świetną zabawę!

Program obejmuje:

  • naturalny peeling ciała,
  • maseczka przy użyciu naturalnych produktów na ciało,
  • masaż relaksacyjny całego ciała przy użyciu naturalnych olejków,
  • masaż leczniczy całego ciała (masaż kręgosłupa oraz masaż stop i dłoni),
  • masaż gorącymi kamieniami,
  • 2 masaże mechaniczne ciała – jacuzzi terapeutyczne,
  • peeling twarzy przy użyciu naturalnych produktów,
  • algowy zabieg na twarz,
  • ujędrniająco – liftingujący zabieg na okolice oczu z użyciem czystego kolagenu,
  • masaż kosmetyczny twarzy,
  • zabieg odżywczy na dłonie przy użyciu balsamu z naturalnych produktów.

CENA: 1980 zł/osoba w pokoju dwuosobowym.

Doplata do pokoju jednoosobowego wynosi 100 zł.

Za każdy dodatkowy tydzień Panstwa pobytu przewidujemy rabat 10%.
Osoby towarzyszące otrzymaja kolejne 10% zniżki!
Turnusy zaczynamy obiadem o godz. 13.30 a kończymy śniadaniem o godz. 09.00.

 

Cena zawiera:

  • 7 noclegów w komfortowych pokojach z łazienkami,
  • całodzienne wyżywienie w/g programu,
  • program „dolce vita”,
  • zajęcia oraz korzystanie z basenu,sauny i jacuzzi w/g programu,
  • blok zajęć gimnastycznych na sali (wzmacniające kręgosłup, mięśnie brzucha, ud i pośladków),
  • zajęcia z Yoga – robic oraz aerobic total body condition,
  • zajęcia terenowe (marszobiegi lub nordic walking),
  • wycieczka piesza z przewodnikiem górskim,
  • opieka dietetyka,
  • konsultacja psychologiczna i internistyczna,
  • opieka fizykoterapeuty i trenera,
  • warsztaty z wizażystką,
  • wieczorne spotkania przy dobrej muzyce,
  • parking,
  • dostęp do Internetu – gratis,
  • woda mineralna wspomagająca właściwe trawienie, herbata zielona bez ograniczeń,
  • podatek VAT,
  • na życzenie zapewniamy transport z Krynicy Zdrój do pensjonatu.

Prosimy zabrać: wygodne buty sportowe, stroje gimnastyczne (dresy), kostium kąpielowy i czepek, ręczniki kąpielowe, karty informacyjne i badania lekarskie – osoby będący na leczeniu.

TERMINY TURNUSÓW 2013

01.07-07.07.2013 08.07-14.07.2013 15.07-21.07.2013 22.07-28.07.2013
29.07-04.08.2013 05.08-11.08.2013 12.08-18.08.2013 02.09-08.09.2013
09.09-15.09.2013 16.09-22.09.2013 23.09-29.09.2013 30.09-06.10.2013
07.10-13.10.2013 14.10-20.10.2013 21.10-27.10.2013

Dyrekcja zachowuje prawo do zmiany ceny.

 

Program pakietów jest określony i nie ulega zmianie, wymianie lub zwrotom niewykorzystanych zabiegów.

 

PAKIET „SENIORZY W AKCJI”

Potoczne myślenie o potrzebach seniorów jest krzywdzące, wynika bowiem z negatywnego stereotypu starości, jaki funkcjonuje w mentalności naszego społeczeństwa. Jakże często uważamy, że nie wypada już z racji wieku wyrażać wprost swoich oczekiwań. My sami wygłaszamy opinie potwierdzające to potoczne myślenie. Trzeba to koniecznie zmienić. Dlatego wychodząc na przeciw organizujemy tygodniowe wczasy i przypominamy o młodości w sposób aktywny i duchowy.

 

Program obejmuje:

  • naturalny peeling ciała,
  • maseczka z naturalnych produktów na ciało,
  • masaż całego ciała przy użyciu naturalnych olejków,
  • 2 masaże lecznicze całego ciała (masaż kręgosłupa oraz masaż stop i dłoni),
  • 2 masaże mechaniczne ciała – jacuzzi terapeutyczne,
  • algowy zabieg na twarz,
  • ujędrniająco-liftingujący zabieg na okolice oczu z użyciem czystego kolagenu,
  • masaż kosmetyczny twarzy,
  • zabieg odżywczy na dłonie przy użyciu balsamu z naturalnych produktów,

CENA: 1680 zł/osoba w pokoju dwuosobowym.

Doplata do pokoju jednoosobowego wynosi 100 zł.

Za każdy dodatkowy tydzień Panstwa pobytu przewidujemy rabat 10%.
Osoby towarzyszące otrzymaja kolejne 10% zniżki!
Turnusy zaczynamy obiadem o godz. 13.30 a kończymy śniadaniem o godz. 09.00.

 

Cena zawiera:

  • 7 noclegów w komfortowych pokojach z łazienkami,
  • całodzienne wyżywienie w/g programu,
  • program odmladzajacy,
  • zajęcia oraz korzystanie z basenu,sauny i jacuzzi w/g programu,
  • blok zajęć gimnastycznych na sali (wzmacniające kręgosłup, mięśnie brzucha, ud i pośladków),
  • zajęcia z Yoga – robic oraz aerobic total body condition,
  • zajęcia terenowe (marszobiegi lub nordic walking),
  • wycieczka piesza z przewodnikiem górskim,
  • opieka dietetyka,
  • konsultacja psychologiczna i internistyczna,
  • opieka fizykoterapeuty i trenera,
  • warsztaty z wizażystką,
  • wieczorne spotkania przy dobrej muzyce,
  • parking,
  • dostęp do Internetu – gratis,
  • woda mineralna wspomagająca właściwe trawienie, herbata zielona bez ograniczeń,
  • podatek VAT,
  • na życzenie zapewniamy transport z Krynicy Zdrój do pensjonatu.

Prosimy zabrać: wygodne buty sportowe, stroje gimnastyczne (dresy), kostium kąpielowy i czepek, ręczniki kąpielowe, karty informacyjne i badania lekarskie – osoby będący na leczeniu.

 

TERMINY TURNUSÓW 2013

01.07-07.07.2013 08.07-14.07.2013 15.07-21.07.2013 22.07-28.07.2013
29.07-04.08.2013 05.08-11.08.2013 12.08-18.08.2013 02.09-08.09.2013
09.09-15.09.2013 16.09-22.09.2013 23.09-29.09.2013 30.09-06.10.2013
07.10-13.10.2013 14.10-20.10.2013 21.10-27.10.2013

Dyrekcja zachowuje prawo do zmiany ceny.

Program pakietów jest określony i nie ulega zmianie, wymianie lub zwrotom niewykorzystanych zabiegów.